Pane ai Cereali

Pane ai Cereali

6,00

Pane ai cereali

INGREDIENTI: Grano tenero, grano tostato, segale, orzo, semi di lino, semi di girasole, semi di soia, semola rimacinata di grano duro, lievito madre, acqua tiepida e sale marino.

CONFEZIONE:  1 kg

TEMPI DI CONSEGNA: 5 GIORNI LAVORATIVI

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Descrizione

Pane ai cereali

Prodotto di nicchia e spesso sottovalutato, il pane ai cereali, grazie alle sole 225 kcal è molto meno calorico del pane bianco. Inoltre è un prodotto ricco di fibre, di vitamine e di minerali come il ferro e il calcio.

Il pane a i cereali, inoltre, è a ridotto indice glicemico e comporta rialzi della glicemia molto più contenuti rispetto ad altri tipi di pane.

Lo stesso, poi, grazie alla maggiore presenza di fibre, rallenta l’assorbimento sia dei carboidrati stessi che degli altri nutrienti che assumiamo insieme al pane.

Cosa significa tutto questo? Rallentamento degli assorbimenti di grassi e colesterolo e maggior senso di sazietà che dura più a lungo.

Scopri come fare delle ottime bruschette grazie a questa ricetta

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